Cos'è un test del picco di flusso espiratorio
Che cos’è un test del picco di flusso espiratorio?
Il test della frequenza del picco di flusso espiratorio (PEFR) misura quanto velocemente una persona può espirare. Il test PEFR è anche chiamato flusso di picco. Questo test è comunemente eseguito a casa con un dispositivo portatile chiamato monitor del flusso di picco.
Perché il test PEFR sia utile, devi tenere registrazioni continue del tuo flusso. Altrimenti potresti non notare modelli che si verificano quando il tuo flusso è basso o in diminuzione.
Questi modelli possono aiutarti a prevenire il peggioramento dei sintomi prima di un vero e proprio attacco d’asma. Il test PEFR può aiutarti a scoprire quando devi regolare la tua medicazione. Oppure può aiutare a determinare se fattori ambientali o inquinanti stanno influenzando la tua respirazione.
Quando un medico raccomanda un test del picco di flusso espiratorio?
Il test PEFR è un test comune che aiuta a diagnosticare e controllare problemi ai polmoni, come:
broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO)
un polmone trapiantato che non funziona correttamente
Puoi anche eseguire questo test a casa. Ti aiuterà a determinare se i trattamenti per i disturbi polmonari stanno funzionando per prevenire il peggioramento dei sintomi.
Come mi preparo per un test del picco di flusso espiratorio?
Il test PEFR non richiede molta preparazione. Potresti voler allentare eventuali indumenti stretti che potrebbero impedirti di respirare profondamente. Assicurati di stare in piedi o seduto dritto mentre esegui il test.
Come viene somministrato un test del picco di flusso espiratorio?
frequenza del picco di flusso espiratorio
Userai un monitor del picco di flusso espiratorio per eseguire il test PEFR. Questo è uno strumento portatile con un boccaglio a un’estremità e una scala dall’altra. Quando soffi aria nel boccaglio, una piccola freccia di plastica si muove. Questo misura la velocità del flusso d’aria.
Per eseguire il test, dovrai:
Inspira più profondamente possibile.
Soffia nel boccaglio il più velocemente e forte possibile. Non mettere la lingua davanti al boccaglio.
Esegui il test tre volte.
Annota la velocità più alta delle tre.
Se tossisci o starnutisci mentre espiri, dovrai ricominciare.
Quante volte devo fare il test?
Per determinare un ‘personale migliore’, dovresti misurare il tuo picco di flusso:
almeno due volte al giorno per due o tre settimane
al mattino, al risveglio, e nel tardo pomeriggio o nella prima serata
15-20 minuti dopo l’uso di un beta2-agonista inalato ad azione rapida
Un comune farmaco beta2-agonista è l’albuterolo (Proventil e Ventolin). Questo farmaco rilassa i muscoli che circondano le vie aeree aiutandole a espandersi.
Quali sono i rischi associati al test del picco di flusso espiratorio?
Il test PEFR è sicuro da eseguire e non ha rischi associati. In rari casi, potresti sentirti un po’ leggero dopo aver respirato nella macchina più volte.
Come faccio a sapere se il mio picco di flusso espiratorio è normale?
I risultati normali del test variano per ciascuna persona a seconda dell’età, del sesso e dell’altezza. I risultati del test sono classificati come zone verde, gialla e rossa. Puoi determinare in quale categoria rientri confrontando i tuoi risultati passati.
Zona verde: 80-100 percento del tuo normale flusso. Questa è la zona ideale. Significa che la tua condizione è sotto controllo.
Zona gialla: 50-80 percento del tuo normale flusso. Le tue vie aeree potrebbero iniziare a restringersi. Parla con il tuo medico di come gestire i risultati della zona gialla.
Zona rossa: meno del 50 percento del tuo normale flusso. Le tue vie aeree si stanno restringendo gravemente. Prendi i tuoi farmaci di soccorso e contatta i servizi di emergenza.
Cosa significa se ottengo risultati anomali?
Il flusso diminuisce quando le vie aeree sono ostruite. Se noti un calo significativo nella velocità del tuo flusso di picco, potrebbe essere causato da un peggioramento della tua malattia polmonare. Le persone con asma possono presentare bassi flussi di picco prima di sviluppare sintomi respiratori.
Se si verifica uno dei seguenti sintomi, vai immediatamente al pronto soccorso. Questi sono sintomi di un’emergenza medica:
ridotta lucidità – include sonnolenza grave o confusione
respirazione affannosa e sforzo dei muscoli toracici per respirare
colorito bluastro di viso o labbra
grave ansia o panico causato dall’incapacità di respirare
sudorazione
pulsazioni rapide
tosse peggiorante
mancanza di respiro
respiro sibilante o rauco
incapacità di parlare più che brevi frasi
Potresti voler consultare il tuo medico ed eseguire una lettura più accurata con uno spirometro se i risultati del tuo test destano preoccupazione. Lo spirometro è un dispositivo di monitoraggio del flusso di picco più avanzato. Per questo test, respirerai in un boccaglio collegato a una macchina spirometro che misura le tue frequenze respiratorie.
